一、培训费用:
学费12800元/期(学员可免费参加复训,需到北京)
二、培训对象:
健身零基础者、退伍军人、健身学好者、在职健身教练、体育生。
三、培训目标:
成为一名专业健身教练,胜任包括一对一私人教练、团体私教教练的岗位工作,掌握专业理论知识、器械训练方法,熟悉私教带课流程、运动康复训练、销售方法、服务流程。
四、培训时长:
两个月理论加实践学习
五、培训方式:
线下培训
六、上课形式:
一对多的形式
七、培训内容:
1,基础理论:肌肉解剖、运动生理学、生物力学。
2,实操训练:器械实操、私教带课实操。
3,功能训练:十项小工具、私教团体课、FMS体能评估、HIIT训练、肌肉按摩。
4,CPR急救:急救应急救护、心肺复苏。
5,私教销售:销售流程、形象包装、人鱼马甲线、极速美臀、私教拉伸、体型体态分析矫正、特殊疾病训练、私教管理。
6,营养师:健身营养学、营养补剂、食物热量表、运动饮食。
7,运动康复:全身康复、功能性拉伸法、康复实践训练
8,动感单车:单车基本操作及安全、单车技术姿势与上课、单车课程排课
八、颁发证书:
1,专业私人教练证书
2,CBBA中国健美协会中级私教证书
3,功能训练小工具证书
4,CPR中国红十字会急救员证书
5,私教销售管理证书
6,运动营养师证书
7,运动康复证书
8,动感单车证书
考试合格可获得以上证书,全国通用,网上可查。
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